Life hack

一口に絵を描くと言っても、

実は己の内面を深く掘り下げる作業と並行しています。

表現を通して見える悩みや生きづらさを軽くしていく、

様々な術を見つけていきましょう。

私の行動スピードを上げた一冊の本

人生のノート術 2024年、日本は衝撃的なニュースではじまり騒然としていますね。心痛ましい災害や事故に見舞われた方々に心よりお悔やみ申し上げます。わたしの家族、友人や職場の同僚たちはありがたいことに、平穏無事に静かな幕開けとなったようで...

毎日絵を描く習慣はつけられますか？

前回記事で、優れたアーティストほどアート的な作業を習慣化しているとお話ししました。今回はわたしたちにできる習慣化の術とその効果をご紹介したいと思います。 KANACO 習慣づけはハードルが高いですよね。わたしもとっても苦手です…。この...

何を描けばいいかわからないときにすること！

描くべき対象が見つからない時の３つのヒントいわゆるスランプ！という時はどんな人にも訪れるものですよね。「何を描いたらいいかわからない時」に直面するのは普通のことです。こんなときに役立つアーティストたちの不安やスランプ解消アクションにつ...

Domestikaってなに？

この記事は以下のようなお悩みに役立つと思います！ KANACO アカデミックな表現から抜け出したくてdomestika受講しました◎ domestikaで受講してみたいと考えている domestikaで受講してみたけど日本字幕がなくてわから...

『大人が絵画教室に通うメリット3選、いつはじめても成長できる趣味』

KANACO この記事を読むと、次のようなお悩みに役立ちます。絵が好きだけど自信がないストレス発散やリラックスを求めている創造的になりたい新しい趣味を探している自己成長や自己表現をしたい絵画教室での学びがもたらすリラックス効果 ...

再び絵に取り組む喜びと苦悩：私の10年ぶりの絵画挑戦

10年ぶりに絵を描くようになって、小さな疑問から大きな気づきに結びついた最近の話です。人物をリアルに描きたい欲求から、目指す表現に到達できていないので、細かく分析しながら学習していこうと思いました。特に人の頭を一つの立体として陰影を描か...

絵を描く趣味がもたらす5つの効果

毎日、家事や仕事に明け暮れて、「なんだかなあ」な日々を過ごしているあなたへ。ゲームや漫画、アニメ、映画や雑誌などを見るのもいいですが、インプットばかりでは息がつまりませんか？紙とペンでぐるぐる落書きをするだけでも、立派なアウトプットで...

バランスを取るための鍵―忙しい日常に息抜きを見つける方法

同じ毎日を送り、家では家事や育児に、会社では仕事に追い込まれ息をつく間も無く、あくせく働き、ふと悲しくなる瞬間がある、という人に送りたい一冊の本と、わたしの体験談。ドイツの小説家が新聞記者時代に描いた「小さな小さな王様」。まだベルリンの壁崩...

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